Cie. Anandi
Nancy Boissel
YOGA
Yoga, Les
Mardi, 18h30-19h45 et Jeudi 10h-11h15
Yoga au Hang'Art, 823 route du Moulant, lieu-dit Canteranne à Castels et Bezenac (24).
Rens/Res : 07 63 102 148
​
HATA YOGA
Cours particuliers et semi-particuliers à domicile, commune de Castels et Bezenac (24) et alentours. Cours particuliers et semi-particuliers (2-6 personnes).
YOGA PRÉNATAL
Cours particuliers et semi-particuliers à domicile, à partir du 4ème mois de grossesse. La pratique du Yoga pendant ma grossesse m'amène à enseigner le Yoga prénatal et à accompagner en douceur Mamans et Bébés depuis 2016.
​
ATELIERS ponctuels à Castels et Bezenac (24) et Paris (75).
Rens/Res : 07 63 102 148
Nancy découvre le yoga en 2003 et suit une formation au centre Shivananda à Chennai en 2004, puis aborde deux autres courants Ashtanga Vinyasa et Iyangar lors de sa pratique en Inde et à l'étranger. Elle enseigne le yoga à Chennai en Inde de 2008 à 2018 et donne des stages en France. Sa formation de danseuse et son expérience dans l'enseignement de la danse lui permettent d'adapter chacun de ses cours selon les besoins et les capacités de chacun. Plutôt que de suivre un seul courant, Nancy part de l’individu et de ses aspirations pour construire des séances adaptées qui trouvent un écho dans le quotidien. Elle a suivi une formation en anatomie, physiologie et pédagogie au CIDJ à Paris (1996-2001) et en Ayurvéda et massages Ayurvédiques à Tapovan (2023). Au fil de ses 15 années de pratique en Inde. La pratique du Yoga pendant sa grossesse l'amène à enseigner le Yoga prénatal et à accompagner en douceur Mamans et Bébés depuis 2016. Le Yoga qu'elle pratique devient doux, dynamisant et relaxant, privilégiant l'unité entre le corps, le souffle et l'esprit.