"Je découvre le yoga en 2003 et suis une formation au centre Shivananda à Chennai en 2004, je découvre ensuite deux autres courants Ashtanga Vinyasa et Iyangar lors de ma pratique en Inde et à l'étranger.  J'enseigne le yoga à Chennai en Inde de 2008 à 2018 et donne des stages en France. Ma formation de danseuse et mon expérience dans l'enseignement de la danse me permettent d'adapter chacun de mes cours selon les besoins et les capacités de chacun. Plutôt que de suivre un seul courant, je pars des aspirations et besoins de chacun en proposant des séances adaptées qui font écho dans le quotidien. J'ai suivi une formation en anatomie, physiologie et pédagogie au CIDJ à Paris (1996-2001) et en Ayurvéda et massages Ayurvédiques à Tapovan (2023). Au fil de mes 15 années de vie en Inde, la pratique du Yoga pendant ma grossesse m'amène à enseigner le Yoga prénatal et à accompagner en douceur Mamans et Bébés depuis 2016. Le Yoga que je pratique est doux, dynamisant et relaxant, privilégiant l'unité entre le corps, le souffle et l'esprit."

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Nancy - artiste-chercheuse, danse-théâtre/yoga/ayurvéda.